Ingredienser
150 g Sesamfrø
150 g. Hørfrømel
50 g. Solsikkekerner (groft hakket)
100 g. Græskarkerner (grofthakket)
50 g. Hampefrø
50 g. Chiafrø
50 g. Husk
10 g. Salt
7 dl. Vand
1 dl. Olie
Instruktioner
Bland de tørre ingredienser godt og bland det våde i, det er tyndt i starten, men efter 10 minutter bliver det fast.
Del dejen i 4, og rul det tyndt ud (det passer til 4 bageplader, drys evt. Med birkes, og skær ud til passende størrelser
Bag ved 170gr i 20 min, vend knækbrødene så den anden side er opad, og bag videre i 15-20 min.
